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2026/08/22

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肌トラブルを少なくしよう

肌のトラブルの原因って乾燥とか、毛穴の汚れとか、まあいろいろありますよね。こうしたトラブルはお金をかけてしっかりしている人も多いのかな、まあお金かけ無くても普段からの習慣を変えることによって、肌トラブルが起きにくい肌って作ることが可能なんだとか。

まあ、私はお金無い派だから、頑張ってお金なくてもやっていける美肌対策をやってみようと思います。

まずセラミドがいいらしいですよ。美容液もセラミド配合のものがオススメなんだとか。セラミドは保湿効果が高いので肌の乾燥を防ぐことができる！ということらしくてですね。

あと外気の乾燥も肌の乾燥に良くないので、室内も適度な湿度を保つようにしたほうがいいんですよね。ちなみに空気の乾燥はカゼも引きやすいって言われてますから、適度な湿度は風の予防にもなります。

あと毛穴ケアはピーリング綿棒がオススメ！小鼻の毛穴の汚れって無理やり取ったら硬い汚れが取れるけど、その取れたあとは穴が空いちゃうでしょ。で、ピーリング綿棒なるおのがすごくいいみたいですよ。

めんぼうにピーリング液がたっぷり染み込ませてあるらしく、気になる部分を撫でるだけで角質を柔らかくして汚れをツルッと取れるようにしてくれるんですって。これは試してみたいなあ！

コットンパックとかもいいけど、ちょっと成分が強めだと肌にはキツイかも。脂っこい食べ物を控えるのも毛穴に汚れ（皮脂）をためない予防として効果的でしょうね。

あとはビタミンCとか肌を守るのに重要な栄養素をしっかり摂取するのも大事ですね。これはすぐ実現できるかな。CCレモンとか飲めば良いのかな？ちょっと違うか、、、^-^;

美肌になってあとはムダ毛をしっかり処理するのも忘れちゃダメだね。ムダ毛処理は自分でもできるけど、肌をキレイなママやろうとするなら脱毛サロンに通うのがイチバンかな。

今女子大生に人気のサロンはここみたいですよ。全身脱毛を専門でやってるサロンらしく、月額制でバイト代でも通えるみたい。それなら金銭的負担も少なくていいかもね。

2017/06/15 未選択

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